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又来到这里了失败过很多次了再一次准备开始戒烟

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又来到这里了
失败过很多次了
再一次准备开始戒烟


来自Android客户端1楼2020-07-20 14:17回复
    说说我记忆深刻的几次戒烟经历


    来自Android客户端2楼2020-07-20 14:17
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      2026-05-02 13:09:25
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      首先是备孕
      整整30个月
      一根没有动
      那时完全凭借意志力
      每天都在忍着
      当听到老婆怀孕后
      立马点上了下一根烟


      来自Android客户端3楼2020-07-20 14:18
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        还有一次是被家人逼得
        没办法戒的

        那时很痛苦
        强行戒烟个把礼拜
        后来开始偷偷的抽烟
        每次下楼抽
        抽完狂嚼槟榔
        毫无疑问
        又是失败的一次


        来自Android客户端5楼2020-07-20 14:21
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          在第一次阅读过这本书能帮你戒烟后
          我戒了
          又复吸了
          后来我老婆在网上给我买了这本书能帮你永久戒烟终极版
          买回来我一直没有打开看
          今年年初
          我决定戒烟
          一直拖到下半年了
          我这两天才翻出这本书
          阅读起来
          目前还没有丢下最后一支烟
          我准备本周开始


          来自Android客户端6楼2020-07-20 14:24
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            我喜欢钓鱼 打篮球 唱歌 看电影 养鱼 盘核桃等等


            来自Android客户端7楼2020-07-20 14:24
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              刚刚读到
              让你现在拿起一根烟 抽6口
              感受一下烟是什么味道
              我试了一下
              烟过肺后 嗓子火辣辣的疼
              闻闻烟味 很熏眼睛和鼻子
              像烧柴的味道
              好想从陷阱里爬出来


              来自Android客户端8楼2020-07-20 14:26
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                初三开始抽烟
                大概是2006年
                到现在已经14年了
                我真的不想在抽烟了!


                来自Android客户端9楼2020-07-20 14:29
                回复
                  2026-05-02 13:03:25
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                  你没有认清香烟的本质


                  来自iPhone客户端10楼2020-07-21 08:06
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                    这几天一直在看书
                    每次抽烟之前
                    我就这么问自己
                    为什么抽这根烟?
                    再感受下身体出现了那些反应了吗?
                    其实都没有
                    不知道为啥点烟
                    记得以前晚上没有烟了
                    心里特别烦躁 对就是烦躁不安
                    无法静下心来 觉得心里有东西再爬一样 特别痒
                    但现在 每当我想抽烟前都会思考这一问题
                    结果都是想不出来为什么要抽这根烟
                    但却还是在抽


                    来自Android客户端11楼2020-07-22 14:22
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                      自己想戒才能戒掉。戒烟是为了自己。


                      12楼2020-07-22 14:58
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