最近三四次跑步不管5分半还是4分半每次跑到5公里就不想跑了，出汗太多眼镜一直下滑很烦，天气又热出汗太多了【马拉松吧】

马拉松吧关注：151,552贴子：3,491,725

最近三四次跑步不管5分半还是4分半每次跑到5公里就不想跑了，出汗太多眼镜一直下滑很烦，天气又热出汗太多了。
你们怎么这么热还能半马的跑啊！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2020-07-19 21:22回复

有同感

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2020-07-19 23:09

不感兴趣

开通SVIP免广告

出汗太多眼镜一直下滑
哈哈真的太形象了，只有近视眼才知道的痛
我每次跑到4公里开始就把眼镜揣兜里了
确实近视眼太烦了

来自iPhone客户端3楼2020-07-20 06:55

收起回复

操场跑，可以拿掉眼镜

IP属地:江西

4楼2020-07-20 08:12

收起回复

是太热了晚上跑太闷配速慢了许多所以早上早点跑吧

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2020-07-20 12:32

长时间高温会损伤大脑和各种器官的，出汗太多也伤身体，健身的目的不是比谁多能干。
挑一天中凉快时间跑，尽量避开太阳直照，感觉很热时要停下来找办法降降温，洗洗脸脖子胳膊等都是办法。
夏天适合分段完成较长距离，或者练练速度间歇。

6楼2020-07-20 13:11

收起回复

跑5公里就够了，何必让自己厌烦跑步呢

来自Android客户端7楼2020-07-25 20:20

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴