我先抛砖引玉，不谈工作职业，而说兴趣爱好。2016年我接触到了长跑，知道了马拉松，于是开始练习长跑，首个全程马拉松跑进3小时30分，一年跑进3小时10分（老的男子二级运动员标准)，两年跑进3小时，3年跑到2小时51分（新二级标准），在国内顶级赛事北京马拉松（十余万人报名，3万多人参加）位列六百名，大约2%的水平吧，我感觉可定位为金丹，234以内为玉璞，220以内为仙人，210以内为飞升，205以内十四境，15境世上尚有两人，为非洲大修士基普乔格和贝克勒。

洞府境

和小米粒同境

炼气士具体境界划分；有下中上三大境的划分，下五境时也大都是炼体，分为铜皮、草根、柳筋、骨气、筑庐；中五境，每个境界都有三层的细分，分别是洞府，观海，龙门，金丹，元婴五个五大境，最后便是世间各大宗门的中流砥柱上五境了，其中十四十五两境已经不知名目，前三境为玉璞，仙人，飞升。

结成金丹客，方为吾辈人