求助啊，心态炸了啊

做了五个小时的视频，关之前也保存了，但是存完之后突然跳出一个提示问我是否保存，我寻思我存过了啊也没多想就点了（我就不该点！）结果转天再打开时间轴就没了，然后在项目面板里点开序列发现是编辑前的样子，也就是我刚把音频拖进去的样子？？然后我又找自动保存文件，结果所有自动保存点开全是编辑前的，而且都一模一样？？？我心态炸了啊，什么情况，熬了一个通宵就这？
而且我保存完也没有立刻就关，是等了一会才关的。但是所有自动保存都没存上是怎么回事啊