《菜根谭》：“山之高峻处无木，而溪谷回环则草木丛生；水之湍急处无鱼，而渊潭停蓄则鱼鳖聚集。此高绝之行，褊急之衷，君子重有戒焉。”
山峰险峻的地方没有树木生长，而在溪谷蜿蜒曲折的地方却草木丛生；在水流湍急的地方没有鱼儿停留，而平静的深水潭下则生活着大量鱼鳖。所以过于清高的行为，过于偏激的心理，对一个有德行的君子来说，都是应当努力戒除的。

老子说，唯有无争，方能无忧。心态平和，无为而不争，才能让自己免于忧患。如果一味过于清高，易于偏激，不懂得随意自适，斤斤计较，患得患失，就会让自己活得很累。凡事爱出头，也容易让自己成为众矢之的。