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回复:快乐地戒暴暴~(成功餐数记录)

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回复:39楼
= =~ka爷乃就表挑剔了,不就差了一个字嘛~


40楼2009-12-16 22:16
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    回复:38楼
    谢谢兔兔~我正在努力~哈哈


    41楼2009-12-16 22:22
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      2026-03-25 06:47:53
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      今天是N久以来clean的一天~哈哈~得益于今天全天没课啊~早上起的很晚~晚上才下去打水的~也可能是注意力一直在看美国偶像08上~哈哈哈~高兴~
      8. 晚饭:2毛钱的饭+两个红烧狮子头+一盘炒胶菜   (2009.12.16)
      牙龈很痛,强迫自己把所有的饭和菜吃完,因为只有这样Alice才会给我闭嘴
      9. 夜宵:一袋甘蔗   (2009.12.16)


      43楼2009-12-16 23:58
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        今天是N久以来clean的一天~哈哈~得益于今天全天没课啊~早上起的很晚~晚上才下去打水的~也可能是注意力一直在看美国偶像08上~哈哈哈~高兴~
        8. 晚饭:2毛钱的饭+两个红烧狮子头+一盘炒胶菜   (2009.12.16)
        牙龈很痛,强迫自己把所有的饭和菜吃完,因为只有这样Alice才会给我bi zui~
        9. 夜宵:一袋甘蔗   (2009.12.16)


        44楼2009-12-16 23:58
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          回复:45楼
          恩~谢谢巧克力~我因为牙疼的缘故,经常往自己脸上揉啊揉啊的~呵呵


          46楼2009-12-17 13:41
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            10. 早饭:一袋奥利奥 (去奶油,150g,2009.12.17)
               我那恶心的吃法~把周围的人恶到了~XDDD~乃们恶吧~娘我吃的很欢腾~吼吼~
            11.中饭:2毛钱的饭+一份葱油鱼身+一份红烧豆腐   (2009.12.17)
               只剩了一点,不过照例把米饭硬塞下去了~看着别人吃得跟小鸡的食量似的,节食的念头又出现了~STOP!!!~俺现在的任务的好好吃饭~= =


            47楼2009-12-17 13:46
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              回复:48楼
              我不喜欢吃奥利奥的奶油~一点味道都没有~= =~
              吃两袋就去T?我要吃好多好多东西,吃到撑不动了才去T~T的前几秒还不忘往嘴里塞东西~= =~


              50楼2009-12-18 13:49
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                回复:42楼
                小布丁啊~我试过的~可是,对我没效果 = =


                51楼2009-12-18 13:50
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                  2026-03-25 06:41:53
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                  回复:49楼
                  妍妍~我也不好~BT过2次了~希望可以有一个正常的晚餐 = =


                  52楼2009-12-18 13:51
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                    回复:53楼
                    兰桑~握手~超级握手~我是主要暴饭,其他甜食暴100g左右,坚果类的暴150左右,油炸食品再一些~暴食一餐基本就这样,饮料是为了让T可以顺利进行~


                    54楼2009-12-18 20:49
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                      回复:55楼
                      西西啊~因为它们的饱腹感强~吃了很有感觉的,不像甜食,有时吃了很多,也不是很远感觉~


                      57楼2009-12-18 22:27
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                        回复:56楼
                        V姐啊~俺都是超市散装买的,所以都有克数的~BT多了,基本知道自己吃多少就会撑了,所以一般不会多买...我不舍得扔,于是不愿意多买...


                        58楼2009-12-18 22:31
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                          回复:56楼
                          V姐~我那暴食不是克制,只是知道吃多少自己就会撑到,基本掌握了那个量,我是学生,暴食能少花点就少花点吧~
                          这方法我试过 = =~它有用了2,3天,后来就没用了~因为这个方法其实也是需要克制自己的食欲的~而我一克制自己的食欲就会暴食 = =


                          59楼2009-12-18 22:36
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                            回复:61楼
                            小布丁~我是每月一次~跟大姨妈一样准时= =~可能不暴食不催吐会好点吧~
                            小布丁,小布丁,我也喜欢吃布丁~哈哈


                            63楼2009-12-19 13:39
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                              2026-03-25 06:35:53
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                              回复:60楼
                              哈哈~兔兔~我在另一个帖子里也有人问过我,该不会就是你吧~哈哈~一根甘蔗截成N段,放在一个袋子里,于是我就叫做一袋甘蔗


                              64楼2009-12-19 13:41
                              回复