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补充一下，我不是小萌白，系统盘nvme读写2000+，游戏盘sata稳定550，cpu超频4.25、pbo、默频全搞过，内存条升级3200-3600，重刷主板bios，重装系统正版win102004，烤鸡温度没超过75，打开应用就是tnd慢，epic、steam启动30秒起步，有时候点击一次没反应，得点个4、5次，战地1、5打开要一分钟才能看见启动框，开个胡闹厨房都要15秒，要不事真没辙了，我真不想在这丢这个人，弄不好还要被喷，是真的绝望啊

怪我没说清楚，我是老a粉了，就是不知道哪里出了问题才来问的，整机配置是3600+2060s，系统盘256g光威m2+三星960sata，内存36008g*2，主板刷了最新bios，芯片组驱动确定装好了，硬盘没掉速，读写1800+，系统是正版win102004，烤鸡温度没超过75，显卡温度没上过80，机箱风道正常