发育的年龄，吃素清淡好吗【戒色吧】

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发育的年龄，吃素清淡好吗

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来自Android客户端1楼2020-07-06 12:58回复

那就少吃肉就够了。不用全素，荤菜少吃点有利于戒色。明白？

来自Android客户端2楼2020-07-06 13:01

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发育的话建议注意营养搭配，而不是吃素不吃肉的问题

IP属地:江苏

来自手机贴吧4楼2020-07-06 13:03

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不建议全素

来自Android客户端6楼2020-07-06 13:23

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吃素反而更容易吸收。

来自Android客户端8楼2020-07-06 13:32

好的

来自Android客户端9楼2020-07-06 13:37

均衡营养就行

来自iPhone客户端10楼2020-07-06 13:45

可以每天吃一个鸡蛋补充蛋白质，戒色前期建议少吃肉。戒的差不多了怎么吃、吃什么就凭自己的喜好吧。有的人长的人高马大的，基因是一部分原因，营养也有一部分原因。不要走极端。

IP属地:浙江

来自手机贴吧11楼2020-07-06 13:50

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