挑战戒酒一百天记录
我不给自己设定太长远的目标，容易放弃，在一个新环境要待一个月，今天是在这的第十一天，也是第十一天未喝酒，整个人神清气爽，我要坚持100天观察自己整个身体和精气神的变化，来决定以后是否终身戒断身边的环境是每个人都喜欢喝酒，无酒不成席，为了让自己不那么孤立就有了群体效应，但是我知道身体对酒是排斥的，每次喝完酒接下来几天的难受状态足以说明一切。每天坚持打卡！！！