最近啊碰见了一些事情，让我感到很焦虑，就是前两天刚刚吃完饭的时候，我一个关系不怎么好的也平常不太联系的同学，他突然抓住了我的衣服，还是心脏那个部位的衣服，我就把他弄回去了，然后他就走了，然后回来了之后我就在想，他是不是给我下毒了，而且还是那一种延迟发作的毒，这两天就一直担心，因为最近也是快要考试了嘛，我们最近复习也是比较紧张，但是我现在只要一复习就会想到这件事，就会想会不会这个病毒突然发作，或者是说等十来天后刚刚考完了试之后突然发作，要了我的命，那么的话我这几天的努力岂不是都没有用处，现在我不管干什么事情都会这样想，就算别人跟我说没毒我觉得也没有用，我内心当中还是不能够完全的相信没有毒，现在距离他摸我那一下已经过去了两天了，哎，可是我依旧是害怕有什么延迟的毒，导致现在的我干什么都没劲，都觉得自己快要死了，这已经是完完全全的影响到了我的生活了，谁知道他到底有没有给我下毒呢，那我现在到底是应该怎么办啊？