加油加油！戒色关键是修心，要学会放下对女色的贪恋，色欲如毒蛇🐍猛兽🐯烈火🔥淤泥等，是葬身之所。戒色是一生的事，首先要看到欲望的危害，欲望是不快乐、不自由、不安定、不喜悦的。只能带来痛苦、烦躁、混乱、污秽、失败、恐惧、绝望和束缚等，所以要下定不戒色毋宁死的决心来戒色，有了决心下一步的关键就是好好践行断念口诀，同时无故坚决不看女人，做到心清净眼神定就好戒了。