整夜整夜的失眠真的不知道怎么办才好？【失眠症吧】_百度贴吧

11月19日漏签0天

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整夜整夜的失眠真的不知道怎么办才好？

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太难了。失眠很多年了。整晚整晚睡不着。听歌。催眠。吃药。什么都试过了。还是这样。真的不知道该怎么办了，求大神来给个好的解决方法。

送TA礼物

1楼2020-06-30 16:05回复

抗药性是必然的，我现在睡觉都不吃药了，吃一片没用，吃两片太伤身体

4楼2020-06-30 16:16

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

可以尝试运动

5楼2020-06-30 16:22

收起回复

需要去旅游解压

来自Android客户端6楼2020-06-30 18:25

去咨询一下心理医生吧

来自Android客户端7楼2020-07-03 17:06

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