1.12.2及以下版本的mod基本都是forge和liteloader的（后者很少）。1.13以rift和forge为主。1.14至今，mod多数是fabric的，少部分仍是forge

1.14及以上版本，有些有名气的mod会同时发布forge和fabric这两个版本的，个人推荐用fabric的

模组和正盗关系不大
你要看API（一般是forge，不过1.14/5这样的，有的是fabric，两个不兼容我记得）和各种前置有没有装好

二楼说的很好！forge在走下坡路，fabric是新起之秀。旧版本装forge，新版本建议fabric。