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头脑中不停回忆过往的糗事，如何解决

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最近在想专心学习的时候，大脑里总是在回忆过往的糗事，很难专心学习，如何解决？
IP属地:广东1楼2020-06-29 09:29回复
    学一些简单的东西，比如给人改卷子，画立体图什么的
    IP属地:甘肃2楼2020-06-29 13:32
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      2025-12-23 07:52:04
      广告
      不感兴趣
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      可能是胡思乱想比较多，不能集中注意力。有点强迫。疏导压抑控制乱想就可以了
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2020-06-30 21:28
      回复
        别人是不会记得的，只有你自己再觉得糗
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2020-06-30 21:50
        回复

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