18岁练了五年田径一年半前受伤停训从65kg胖到98kg（1米85）像我这种情况把运动量拉上来但不是很控制饮食效果会明显么【男人减肥吧】_百度贴吧

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18岁练了五年田径一年半前受伤停训从65kg胖到98kg

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18岁练了五年田径一年半前受伤停训从65kg胖到98kg（1米85）像我这种情况把运动量拉上来但不是很控制饮食效果会明显么

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来自iPhone客户端1楼2020-06-28 06:27回复

整个人的体态已经完全崩了腰部跟大腿长的脂肪最多体检完健身教练说我骨骼肌率偏高

来自iPhone客户端3楼2020-06-28 06:33

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