请问VIS会伤腰吗？【乒乓球吧】

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请问VIS会伤腰吗？

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我以前在这里看到过有一个人说VIS伤腰，弃之。
我自从用了VIS以后，扭伤了好几年腰了，请问这是我个人动作不对导致的，还是VIS真的比较会伤腰呢？

送TA礼物

1楼2020-06-27 15:22回复

我拿杯子喝水手会断，是杯子的原因还是人的原因

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2020-06-27 15:24

不感兴趣

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伤钱包

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2020-06-27 15:26

我觉得VIS太轻，所以要靠腰加力，应该会比较伤腰，如果拍子是属于比较重的，会比较伤手和臂膀。
这是我个人的观点，你们认为呢？

4楼2020-06-27 15:29

有道理，用铁拍练动作容易伤手腕

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2020-06-27 15:30

我认为VIS需要击球动作正确，瞎搞就算拿968也伤。

IP属地:重庆

6楼2020-06-27 15:34

蹬腿顶胯，少用腰。张怡宁的教练李隼说的

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2020-06-27 15:36

准备换回CL CR WRB

8楼2020-06-27 15:43

不感兴趣

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观点新颖

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2020-06-27 15:44

用不好了还伤肾

IP属地:北京

来自Android客户端10楼2020-06-27 16:30

抢腰的不是底板，是不科学的发力结构，尽量舒展去发力就行，注意科学运动时间，啥底板都一样的

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2020-06-27 16:32

你可以配两面外套胶皮就省力的很多了。不配狂飙就行了

IP属地:江苏

来自Android客户端12楼2020-06-27 16:41

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还是动作有问题，和拍子没有必然关系

IP属地:天津

来自Android客户端13楼2020-06-27 16:57

vis板子横拍82-93g不等，一般球友底板打90g左右，配狂飙正手，反手配轻整拍180g，反手重点可以到185左右，vis重心居中配胶太轻重心靠手柄的话会觉得甩不出力量。配太重发力不合理的话确实可能伤到手腕，力量大可以配185-187g，力量小可以配180-183再加个分段式护边调整一下重心问题

IP属地:广东

来自iPhone客户端14楼2020-06-27 17:37

收起回复

不感兴趣

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自身问题

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2020-06-27 17:40

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