我把自己吃出来浅表性胃炎，就是因为我太喜欢吃辣了。火锅，烧烤，麻辣烫，再配上几瓶啤酒，在加上我工作的原因，作息也不是很规律，结果就这样了。患上这个病，其实我也不是很担心，感觉不是很严重。结果因为控制不住我自己，偷吃了几次，最后胃难受的要死。前不久，有个同事给我推荐了个紫苏蛹虫草粉 ，因为实在不想吃药，然后我就试了，结果效果也还可以。现在每天都乖乖吃饭，也不敢像之前那样吃法，实在是怕了，希望自己能够快点好。