今天比昨天上涨0.3，我发现我只要晚上睡眠不行，第二天体重就上涨，而且头发出油厉害，而且还会加重便秘

早餐鸡蛋牛油果儿子吃剩下的两块牛仔骨。昨天受罪了，今天好好补补

早餐

给大家发点我们家门前的果树。看看大家都能认出几个

6月3日体重排名统计表（一）

6月3日体重排名统计表（二）

6月3日体重排名统计表（三）

这个月的目标就是回到最低体重60.1
没啥信心
但还是要加油！

午餐：配菜超多的凉面+无糖雪碧

陪孩子过完六一 胃口也好了 中午就自己煮包螺蛳粉吃吧！

这个月目标体重。 达到62！

这个月目标58
昨天看到了我好朋友的婚纱试妆照
我激动的都快哭了
本来知道她要结婚，我也挺激动的
但是看到照片那一刻
还是挺感动的
我要好好减肥
要以最美的自己去参加她的婚礼。
当初我婚礼她也是哭得稀里哗啦的

今天的饮食，依然是控制不住的感觉

现在的体重比早上还轻一两，原因无他，牙齿肿的吃不了什么东西

今晚体重竟然比早上涨了整整两公斤，打了疫苗第二针，今晚也没运动，明早的体重将更加令人崩溃怎么回事呀，疯了，也没多吃

今天又是吃多的一天