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无法直视明天的体重
明天准备要消失一天
哈哈！
IP属地:浙江12488楼2021-08-18 22:05
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    本来想逃避一天的
    早上忍不住还是称了一天
    今天体重63.8
    比昨天整整涨了2斤
    IP属地:浙江12501楼2021-08-19 10:56
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      2026-02-03 07:45:20
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      今天63.3
      IP属地:浙江来自iPhone客户端12516楼2021-08-20 09:36
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        今天我们这里停水了
        楼顶水箱清洗
        又有三天不想用这个水做饭了
        这是强迫我去用掉昨天买的麦当劳的券呀
        IP属地:浙江12517楼2021-08-20 09:51
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          联系了物业
          居然不是清洗水箱而是水管改道
          今天一天都将没有水
          吃的好解决
          上厕所咋办？
          昨天楼下一直在广播通知
          我听了几遍没听清楚就没管了
          一点水没存
          IP属地:浙江12519楼2021-08-20 10:08
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            8月20日体重排名统计表（一）

            8月20日体重排名统计表（二）

            8月20日体重排名统计表（三）
            IP属地:浙江12521楼2021-08-20 11:41
            收起回复
              刚刚出去吃午餐
              吃了一碗豆浆，8个烧麦，8个小笼包
              这一顿热量严重超标
              IP属地:浙江12523楼2021-08-20 12:28
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                小笼包是打包回家准备晚餐吃的
                到家被我不知不觉就啃完了
                怪不得包子饺子之类的容易吃多
                一口一个实在太方便了
                IP属地:浙江12524楼2021-08-20 12:33
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                  2026-02-03 07:39:20
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                  水来了
                  给自己做了个蛋炒饭
                  还吃了一块煎鸡胸肉
                  还有几块西瓜
                  今天热量又超了
                  IP属地:浙江12527楼2021-08-20 17:28
                  收起回复
                    今天的热量，又超了
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端12529楼2021-08-20 20:02
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                      这周控制的不好
                      过去五天已超额三天
                      还有周六周日两天
                      坚持坚持！
                      IP属地:浙江12530楼2021-08-20 22:09
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                        今天63.4，涨了2两
                        涨了就不想发图
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端12537楼2021-08-21 08:08
                        收起回复
                          周六周日还有两天
                          我要控制一下
                          尽量减少一下碳水摄入
                          争取下周一的体重好看一点
                          暂时断两天米和面
                          加油加油！
                          IP属地:浙江12540楼2021-08-21 08:52
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                            午餐：生菜卷青椒洋葱鸡胸肉
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端12545楼2021-08-21 12:57
                            收起回复
                              2026-02-03 07:33:20
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                              一盒鸡胸肉400克
                              午餐和晚餐各吃一半
                              没有米饭
                              坚持两天
                              希望体重能降一点
                              IP属地:浙江12546楼2021-08-21 13:19
                              回复

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