回复：69楼
营养mm，昨天贴完就离开我这里了
没有看到你的回复。
你的这种心情，只要来这里的mm应该都会有
我们来这里不就是来了解，想帮助自己的么
我感觉必须得告诉自己，什么是对的，
问自己，我现在做什么事情，才能让未来的自己不再后悔
就算做对的这件事很痛苦，但知道是为自己好也得这么做
我们走向变成容器会很痛苦，走向变成正常人也会很痛苦
既然两个都那么痛苦，这痛苦反正都得受，
那就选择一个可以让未来的自己不再痛苦的痛苦去承受吧
如果今天的我，图一时之快又去迷恋食物，
那么我的失眠是必然的——导致今天还要熬夜——导致我晚上还要难受——第二天还要起不来，还得在床上度过糟糕的一天——然后三餐继续不规律——导致心情不畅——又会有新一轮的失眠，这样的话——导致坏的循环开始，新一轮的……会席卷而来
如果今天的我，分散一些注意力，给自己找点事情做——那么今天临睡前我会安心，会感觉充实——这样我不会熬夜，至少会强制自己睡去——第二天头不会疼，可以迎接新一天的太阳——可以按时三餐——心情会愉悦——这样的话，好的循环就会开始
我知道以上的两种假如在最初做的时候都很痛苦，而且在Alice突然袭击的时候会措手不及，会没有思考的能力，那就在你来这里看帖子的时候，稍微有思维能力的时候去想，潜移默化里它们会帮助你
营养mm，昨天贴完就离开我这里了
没有看到你的回复。
你的这种心情，只要来这里的mm应该都会有
我们来这里不就是来了解，想帮助自己的么
我感觉必须得告诉自己，什么是对的，
问自己，我现在做什么事情，才能让未来的自己不再后悔
就算做对的这件事很痛苦，但知道是为自己好也得这么做
我们走向变成容器会很痛苦，走向变成正常人也会很痛苦
既然两个都那么痛苦，这痛苦反正都得受，
那就选择一个可以让未来的自己不再痛苦的痛苦去承受吧
如果今天的我，图一时之快又去迷恋食物，
那么我的失眠是必然的——导致今天还要熬夜——导致我晚上还要难受——第二天还要起不来，还得在床上度过糟糕的一天——然后三餐继续不规律——导致心情不畅——又会有新一轮的失眠，这样的话——导致坏的循环开始，新一轮的……会席卷而来
如果今天的我，分散一些注意力，给自己找点事情做——那么今天临睡前我会安心，会感觉充实——这样我不会熬夜，至少会强制自己睡去——第二天头不会疼，可以迎接新一天的太阳——可以按时三餐——心情会愉悦——这样的话，好的循环就会开始
我知道以上的两种假如在最初做的时候都很痛苦，而且在Alice突然袭击的时候会措手不及，会没有思考的能力，那就在你来这里看帖子的时候，稍微有思维能力的时候去想，潜移默化里它们会帮助你
给个太阳先
两个橘子，一个鸡蛋灌饼，一份木耳肉片盖饭，一个鸡翅，一串骨肉相连，一碗燕麦粥，一个橙子。
今天凌晨五点缓缓睡去，真的是困的睁不开眼睛了，因为和一个朋友一直聊到凌晨五点左右，好久没有这种困意了，呵呵，心情爽朗就是好啊。
今天下午两点左右起来的，虽然邋里邋遢乱七八糟的，但是没有再懊恼，就这样吧，不管怎么样，就像卡卡说的，
缘分呐
