昨天，洗澡时候，突然发现，头发不再掉的那么厉害了，好激动。要知道，这半年来，头发掉了有一半的样子了，很恐怖，昨天洗头时候，捋捋头发，发现手里只有两三根，心里好高兴。这些日子，只有一次失眠，但也在凌晨两点多睡去。睡眠质量很不错，半夜醒来的次数越来越少了。
在这里我也了解到了许多，是和在学校里时候不一样的。也许在学校时候，攀比心理严重，周围的女孩子吵嚷着减肥的太多，大家都很好胜，也很幼稚。这两个女孩子，年龄都比我大，思想也比我成熟，其中一个女生虽然有点强势，但是心地善良，不是我想的那个样子的，呵呵。她们身体都很健康的那种，不胖不瘦，刚刚好。我想世界上这种平凡的女孩子居于多数的，她们没有野心，只想过平淡安定的日子。
她们的饮食，也许不是一日三餐特别准时，但是绝对是饿了就会吃，绝对不会委屈自己。遇见好吃的东西，她们也会两眼放光，但是懂得适可而止。一块儿巧克力，她们也许可以吃上三天，不是因为能量，而是因为她们感觉太腻，吃多了嘴里和胃里都不舒服。是一种适中的味觉。她们也会在夜晚九点或者十点时候吃东西，那是因为晚饭吃的早，又饿了，然后怕自己胃不舒服，就吃点东西。会冲一杯热饮，会喝一碗燕麦，甚至是煮一份米线之类的，然后在夜晚十二点，不会再晚了，按时上床睡觉。她们也会睡懒觉，早上不想起床，赖床后来不及吃早餐，就拿几片吐司和饼干之类的小零食装在包里，零食对她们来说就是零散时间吃的东西，是在饿的发慌时候没有办法吃饭而拿出来救急的东西。而不是像我们一样郑重其事的买一大堆，坐在那里为了吃而吃。遇到超级符合她们胃口的东西，她们也会吃多，但是，她们不会有负罪感，她们会笑眯眯的说，看看，今天把胃都吃出来啦，然后嘿嘿一笑了之，就做做家务，小小的运动运动，或者跳跳舞，或者在家里踱踱步。总之，她们那种正常的饮食活动，完全是以自己为基准的，自己怎么舒服怎么来。所谓如人饮水，冷暖自知。她们不会感觉那是一种负担。她们认为，那是一种自然而然的事情，就像水喝多了，要上厕所，打雷了，天要下雨，下雨了，要打伞，天冷了，要穿棉衣，天热了，要扇扇子，饿了就吃，困了就睡。这就是所谓的人类智慧，就是这样一种再简单不过的东西。而我们却总是无法真正的参透和悟出。
我感觉大家来不来贴吧，以及什么时间来，自己要拿捏好。怎么样对自己有利，就怎么样做。等自己完全康复了，不会再受到负面的影响了，有精力的时候，可以来贴吧帮助其他人。我现在就有这种想法，因为现在还在调整巩固中，害怕再次陷入绝境，所以强制自己不要常来，但还在心里默默的记录着自己的状态的，还是惦记着大家的。
第六周 2010-1-5 至 2010-1-11 完胜一周好久没有挂太阳了，挂个太阳吧，嘿嘿
接下来，我来说说欲望这东西，以下是我的读书笔记，一点点敲进来的。
