据传，帝喾一生无病无灾，共活了一百零五岁，这这漫长的岁月里，帝喾共娶了四个妃子，长妃叫姜源，是有邰氏部落的公主，有邰氏在今天的陕西武功县。
据说姜源由于踩了巨人的足印而有的身孕，结果生下来的婴儿是个肉球，她先后将婴儿仍到深巷、深山、池塘，但婴儿都受到各种动物的保护，肉球又变化成为了一个婴儿，这个婴儿便被姜源起名为“弃”。
弃长大后，对农业生产很有研究，他教人们播种五谷，因此被后人奉为“后稷”，也就是周族的先祖。

帝喾的次妃名叫简狄，是有娀（song）氏的公主，有娀氏在今天的甘肃高台县。据说简狄在春风时节，和姐妹们去池塘玩耍，看到一只玄鸟（即燕子）飞过，并在她旁边的树林里产下一颗玄鸟蛋，简狄将鸟蛋吞下，后来便有身孕，生下的孩子名叫契。
契长大后很有头脑，在舜帝的时候，契协助大禹在治水过程中也立下大功，所以，舜帝就把商地（今河南商丘）封给了契，有娀氏也跟着改名为商族。契也就是商族的先祖。

帝喾三妃叫庆都，据传她是大帝的女儿，降生在斗维（今河北蓟县）的荒野，先后被人收养。由于庆都头上始终有一朵黄云盘旋，被人们视为奇女子，帝喾的母亲听说后，便说服帝喾将她娶回来，随后，庆都生下了大名鼎鼎的尧帝。

据传帝喾还有两个儿子，分别叫阏伯和实沈。这对兄弟生来便脾气不合，见面就争斗不休，帝喾屡次耐心教导也无济于事。最终，帝喾将阏伯派到了商丘，名他负责管理东方的商星，又把实沈派往大夏，负责管理西方的参星。在空中，参星和商星恰好遥相对应，一个升起，另一个便落到地平线下，从此，兄弟两人一起一落，再也不能相见了。
诗圣杜甫在名作《赠卫八处士》中的开言便是：“人生不相见，动如参与商”，这就是运用了这个典故。后来，人们把兄弟不和也称作为“参商”，就是根据帝喾两子不和的典故而来。

读到最后，感觉帝喾的家族是不是极为庞大？先后诞生了周族人的先祖后稷、商族人的先祖契、帝王挚，以及中华古代中最圣明、最贤良的帝王尧帝。
据统计：帝喾一脉中，子契繁衍400多个姓氏，子后稷繁衍1000多个姓氏，子尧繁衍60多个姓氏，帝喾后裔繁衍古今姓氏有据可查的合计达1500多个。粗略统计当今全国300个大姓，帝喾后裔有王、刘、杨、周、吴等131种姓氏，其后裔主要散布在长江南北地区，大约占全国总人口的43%。因此帝喾也被后人尊为华夏人文始祖之一。