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男人减肥吧 关注：291,151贴子：2,013,753

回复：发个贴，记录一下吧，减了有两个多月了，也瘦了二楼几斤，最近发

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84.3kg
IP属地:安徽来自Android客户端48楼2020-07-07 07:18
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    84.7kg
    IP属地:安徽来自Android客户端49楼2020-07-08 11:27
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      2026-06-02 01:48:58
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      IP属地:安徽来自Android客户端50楼2020-07-08 12:46
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        油刷挺好用的，可以少用油，还便宜
        IP属地:安徽来自Android客户端51楼2020-07-08 12:47
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          84.1kg
          IP属地:安徽来自Android客户端52楼2020-07-09 08:25
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            厉害厉害，加油
            来自iPhone客户端53楼2020-07-09 08:34
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              是不是体脂有问题，我172 从190减到150了身上还是肥的一批。
              IP属地:江苏来自Android客户端54楼2020-07-09 10:28
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                兄弟你主要做什么运动，说一下
                来自Android客户端55楼2020-07-09 17:17
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                  2026-06-02 01:42:58
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                  我练4天休息两天（因为上班原因），每次1.5小时无氧，40分钟椭圆机，状态好还会搞一会腹肌训练（10分钟）
                  IP属地:安徽来自Android客户端56楼2020-07-09 17:24
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                    84.8kg
                    IP属地:安徽来自Android客户端57楼2020-07-10 08:39
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                      还是得好好刷脂吧
                      来自iPhone客户端58楼2020-07-10 09:03
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                        84.7kg
                        IP属地:安徽来自Android客户端59楼2020-07-11 09:19
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                          84.7kh
                          IP属地:安徽来自Android客户端60楼2020-07-12 07:23
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                            84.7kg
                            IP属地:安徽来自Android客户端61楼2020-07-13 07:23
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                              2026-06-02 01:36:58
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                              167.7斤
                              IP属地:安徽来自Android客户端62楼2020-07-14 09:21
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