更新一下，一个月过去了，这一个月感觉又在好转，正常工作生活基本没问题了，每天坚持长跑,希望往后越来越好！

每月更新。服药已经四个多月了，这一个月感觉恢复遇到瓶颈期了，和一个月前变化不大，虽然生活什么都基本正常，还出去旅游了一圈，也每天坚持运动，但是有一点小症状起起伏伏，没有完全无症状。主要是手臂疼痛，多梦，偶尔嗜睡，咽喉不适。
三天前去开药，大夫说症状稳定还要至少三个月再考虑减药的事情。那就继续好好吃药，注意饮食运动和睡眠吧。下个月初开学返校，参加了一个项目不用去原来的学校了，原来学校痛苦的回忆太多压力也太大了，希望这个新环境对病情有帮助。
吧友有什么问题欢迎讨论！

更一下 最近做梦盗汗加重了 每晚都有 不知道怎么回事 下次开药要和医生交流了

上周出去旅游 放纵了 喝酒熬夜暴饮暴食 这几天反复比较厉害 看来还是得谨慎别作死

更新一下，七月底来到新加坡留学了，这边热带国家天气闷热下雨。最近几天反复有点厉害，头晕胸闷心慌失眠，休息几天再不行准备看医生了。人生地不熟的，诶。

许久未更新，今天简单加一些。
从2021年十月开始，由于在国外留学，药从国产奥思平换成外国产欣百达（主成分都是度洛西汀），用量不变（每日60），服用至今，身体状态稳定，生活学习正常。从今天（2022年1月2日）开始，从每日60减药至每日30，我会继续在这个帖子里记录我的减药过程。 从最开始生不如死到现在已经基本恢复正常，感慨万千。祝大家新年快乐！

2022.8.22更新：
在医生支持下，于7.18停药，目前已经一个多月。停药初期戒断反应明显，包括心慌，早搏，焦虑，想哭，睡眠障碍等。一周后逐渐减轻，同时提高了平时的运动强度尽可能分泌更多多巴胺血清素。目前已基本无不适，恢复良好。再观察一段时间，希望彻底停药成功。

2022.11.1更新：
过去几个月生活非常不顺利 被实验室主管PUA很久 没有了奖学金 学业困难重重 运动受伤 遭遇电信诈骗 电脑坏掉等等
已经有明显反复的症状三个礼拜左右了 这次主要是情绪极其低落焦虑 躯体症状有眩晕 失眠 耳鸣等
再尝试调整调整实在不行就准备去看医生把药吃回来了 本命年真是水逆多舛

好久好久没上贴吧，简单更新一下吧。
23年四月症状太重又去看医生了，抑郁为主。后来服用文拉法辛每天75毫克至今。在服用的第二个月左右症状就缓解很多，基本可以正常工作学习了，现在一直吃药维持。
和医生交流这次准备至少吃两三年在考虑停药。看开了，既然吃药可以让我正常生活，那就吃吧，就当是每天要喝水吃饭一样。
生活也不是那么糟糕。结识了新的女朋友，找到了工作，还养了一只小猫。 一周之后就迎来26岁生日了，不大不小的年龄，就继续跌跌撞撞地过吧。