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下雨跑步也太爽了吧

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下雨跑步也太爽了吧


来自iPhone客户端1楼2020-06-18 22:13回复
    越下越大,越跑越爽。


    来自iPhone客户端2楼2020-06-18 22:13
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      2026-02-03 04:25:11
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      IP属地:山东来自Android客户端4楼2020-06-19 00:02
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        跑的倒是爽了,小心感冒


        IP属地:北京来自Android客户端5楼2020-06-19 07:37
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          真的很爽


          IP属地:北京来自Android客户端6楼2020-06-19 13:01
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            就是心疼鞋


            IP属地:广东7楼2020-06-19 14:08
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              问下膝盖前侧疼要不要继续跑,休息一天有点忍不住了


              IP属地:湖南来自Android客户端8楼2020-06-19 18:27
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                我6公里有氧节奏跑的PB就是大雨中创造出来的,4:23的配速,平时基本4:30开外,只要是晴天,哪怕天气再凉快状态再好都很难接近那次,那次真的感觉就是,上来就提速,越到后面雨越大越上头,跟磕了药似的,越跑越有劲


                9楼2020-06-19 19:55
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                  2026-02-03 04:19:11
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                  新人求问,各位大佬是怎么提速到4分钟一公里的,我配速5.40跑完十公里就累的不行,五公里4.40


                  IP属地:重庆来自Android客户端10楼2020-06-19 20:06
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