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最近才开始跑步的，以前快走没有记录，从210到151。哈哈，

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最近才开始跑步的，以前快走没有记录，从210到151。哈哈，以后每天慢跑10公里。快走已经不下体重了！下次发帖到140斤再来。
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2020-06-16 14:13回复
    付两张对比照片，狂野的姿势。
    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2020-06-16 14:42
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      老板变成打工的了，这感觉
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2020-06-16 14:55
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        多长时间瘦成这样啊，瘦下来真帅
        来自Android客户端4楼2020-06-16 15:18
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          6个月吧！或者7个月
          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2020-06-19 11:20
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            加油
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2020-06-24 09:28
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              咱俩差不多经历我是198斤，暴走两个月，160斤，现在改成慢跑，跑了半个月，每天上下班8公里，现在膝盖疼……
              IP属地:北京来自Android客户端8楼2020-08-27 14:43
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                IP属地:北京来自Android客户端9楼2020-08-27 14:44
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                  快走到85公斤的时候卡了一个礼拜我一个礼拜走了两次半马就减下来了
                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2020-08-27 14:46
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                    IP属地:北京来自Android客户端11楼2020-08-27 14:48
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                      太厉害了，我辈楷模
                      IP属地:山东12楼2020-08-27 18:17
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                        加油
                        IP属地:浙江来自Android客户端13楼2020-08-28 10:24
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