回复：已经痛了20多天了。看了三家医院，还问了很多朋友医生。他们都【腰突吧】_百度贴吧

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回复：已经痛了20多天了。看了三家医院，还问了很多朋友医生。他们都

只看楼主收藏回复

手术后你会后悔终生！！

IP属地:山东

来自Android客户端23楼2020-06-30 00:51

躺着，买个热敷的盐袋子，买个艾灸盒自己艾灸，按照穴位灸，主要还是躺，平板床，脚位置放个高的东西，把腿放上去，那只疼放那只，角度适合你不疼的角度，躺个半年多，神经刺激也就不敏感了！可以下地锻炼了

来自iPhone客户端24楼2020-06-30 04:26

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