加油

戒色需要觉悟，我的方法是每天必须空出半个小时（最好一个小时）时间用来抄戒色文章，找篇好的，有正能量的文章一个字一个字得去抄，不用急着理解意思，必须严格要求自己，没完成每日功课或是主动去看了不好的黄色信息就当做已经破戒了，第一时间罚自己抄戒色文章，每天坚持下去，对你以后事业也会有很大的帮助，戒色更是功到自然成

加油

一起加油

多学习开悟总结经验，明确自己的目的。
保持警惕，远离黄源，坚持到底，一定会戒掉。这4句话每天在对镜子说100遍，可以定个闹钟每隔两三个小说说10几遍，这样有很大的好处，它会时刻提醒你保持警惕，知道自己是在戒色，戒色的动力不会降，还能坚定自己戒色的信念。
远离黄源(一切让你产生邪念的信息)。
尝试一下，说不定对你也有用呢。