洗 烧 水 /  
           你别得路了..
                     哈哈 

跑步时增加小腿肌肉的。。。。。

   - -
        是空腹跑尼会
            ~~~~~
越跑小腿越粗啊
                      

洗烧水 胖就胖了

我都想减肥呢…

早上起早点跑跑~中午多吃点~下午少吃点~9点后不要吃东西~一个月就瘦了~

哦   我试哈
回复：8楼

     洗烧水。. 接受现实吧..
            不要在挣扎了.

回复：10楼
不要听大K的~他只是想拖你下水！

冬天最难减肥啊，冷多掉就懒得动。

   哈哈...我也正在减肥呢！我从11月9号开始到现在不吃晚饭，连早点也不吃，饿么就吃点苹果或者黄瓜，有时晚饭还是吃点蔬菜的，所以不感觉有多饿。刚刚称了下，47.2公斤，之前是48多！感觉减得有点慢。不过...我不放弃，继续坚持...
   你可以到（减肥吧）看看去....里面有好多JMS在讨论怎样减肥咧！

   灭12楼.!!
     灭口..

   要吃早点尼
   据说
      不吃早点会变胖
不吃晚饭会瘦
     阿哈哈哈
                      还有还有
     饭前喝汤 、 苗条健康
           

            越吃越胖是 .