我的半月板是后角轻度损伤，也是今年五月份膝盖才疼得是运动时伤到的韧带也损伤了，感觉世界都是灰色的

护膝最好带上韧带损伤关节不稳，现在关节怎么样了啊

半月板内侧后角是不是有供血呀，韧带撕裂了保守治疗有效果吗

内侧后角半月板撕裂也看撕裂的位置是白区还是红区，要是靠近红区血运比较好恢复也是会好一些，要是靠近白区血运差恢复就不是特别好。韧带撕裂如同皮筋拉长了不容易收缩回去，这个损伤主要还是根据年龄而定，膝关节十字韧带副韧带，半月板损伤日常一定把护膝带上保持关节稳定，韧带损伤关节不稳容易出现二次损伤自己多加注意！

松弛有效？

能治好吗？久不见更新，现在怎么样了！