，后来2个月之后发展到白天出门眼睛干，真的难受。自认为从小眼睛好的我，开始比较在意，买了珍视明四味滴眼液，什么萘敏维。人工泪等等，没卵用，还越来越厉害。那就吃药吧，上网查了估计是肝肾阴虚。 吃枸菊地黄丸吧， 想想也是，我从14年开始天天泡枸杞菊花茶，差不多5,6年了，很坚持。 就是那一段时间，没有喝，工作忙。

后来就发干眼了。哎。但是呢，吃药丸吃了一个月。茶喝了一个月啦。还是不好，还是那样，也不是像别的吧友那样，干的抑郁，干的生无可恋。但是呢，眼干的感觉我还是明显体会到的，不治疗怎么行呢？ 后来，枸菊地黄丸停了。 枸杞菊花茶呢，坚持喝， 再找别的办法吧

后来看帖子找了热敷的办法，无意中听到吃胡萝卜对眼睛干有作用。于是呢，开始下一段自我治疗。 白天枸杞菊花茶，中午呢，两根新鲜胡萝卜炒肉吃。怕缺乏矿物质或者维生素，每天就吃一粒善存维生素片。晚上热水加毛巾热敷眼睛。、

很快。 两三天就感觉这个办法可以行。哈哈哈，减轻啦，忘啦还有就是看电脑买了防蓝光眼睛。现在2个星期啦，好啦， 去年12月开始的干眼，好啦。 希望不会复发。我总结一下。 枸杞菊花茶呢我会继续喝，毕竟是补身体的。古今名茶。配方很好。 热敷呢，我给他去了，我的应该不是眼版线堵塞之类的，没有热敷1星期啦，所以不热敷。最最重要的就是胡萝卜。因为什么呢？里面有胡萝卜素，胡萝卜素进人体转化维生素A，维生素A什么作用。我是最近百度百科才知道的。 善存佳维片呢，继续吃，因为里面有胡萝卜素加维生素A。哈哈哈

哎，去年到现在也是，没说花了多少钱吧，但是最也是受了，眼睛干涩真的难受。滴了不少，吃了不少，最后被两元一斤的胡萝卜给治好了。 提醒大家，维生素A和胡萝卜素需要油脂才能被人体吸收，因此我天天用油啊肉啊炒吃，有油就可以。生吃胡萝卜，你吃进去的是什么。拉出来的也是什么。哈哈哈

希望对大家有帮助，希望大家分享我的喜悦。 和我一样的可以一起交流

是说只能胡萝卜炒着吃才管用吗？不能生吃或者蒸熟了吃

你也是缺乏维生素A？

平时看电脑戴眼镜吧，防辐射眼睛，几十块钱，在加上营养调理。 以前不注意，以后要注意乐。 要是严重的，或者是睑板腺功能不良，这我就不懂了

毕竟我的是长时间缺乏维生素造成得

我是睑板腺萎缩 开口堵塞 你那个是属于普通干眼症 比较好治 我这个就不一样了