现在最重要的就是坚持戒色养生，把身体养好

先把身体养好再说吧，有了对象就会有房事，很不利于恢复。
不知楼主多大了。你可以跟家里人说先以事业为重，等自己把事业做得满意了再考虑结婚。
我今年31岁了，戒了有一年了，可是XY了近16年伤的比较重恢复的有限。家里***我也想等身体恢复的再好一点了考虑婚姻大事。

不戒个三五年恢复不了

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