各位吧友大神可以帮看下这台老电脑如何升级吗？这台电脑是我爸办

各位吧友大神可以帮看下这台老电脑如何升级吗？这台电脑是我爸办公用的，用了10年了吧现在让我小升级一下然后给他下属用，下属也就帮输输表格一类的，我现在打算升级一下内存，闲鱼上看了2g ddr3 1333的一根也就16块钱直接插满算了也就是再买三根，这个机子也是品牌机，这个主板我问别人人家跟我说可以升级Q9400但是可能会有兼容性问题，我对这块也不了解，大神可以帮帮我吗，包括装什么系统一类的，而且我还准备把这个散热器换一下，请问换什么散热器合适？谢谢谢谢🙏