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回复：5公里平均心率190，最高199，求超越

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这个速度，190的心率太高了
来自Android客户端17楼2020-05-30 13:32
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    199是极限心率了，跑一公里还凑合，5公里都是极限心率应该是设备有问题
    来自Android客户端18楼2020-05-30 15:11
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      2025-11-30 05:35:05
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      这配速一般在150，你多重？可以的话降到7分多看看
      IP属地:江苏来自Android客户端19楼2020-05-30 15:13
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        就五月份的跑步记录截图，救救孩子
        IP属地:福建来自iPhone客户端20楼2020-05-30 16:15
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          小兄弟先快走吧，你这要是突然倒地就完了
          来自Android客户端21楼2020-05-30 18:28
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            没人敢超越你
            IP属地:陕西来自Android客户端22楼2020-05-30 18:34
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              还没牺牲吗
              IP属地:贵州来自Android客户端23楼2020-05-30 20:11
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                第一次跑十公里，给你看一下最高心率。
                IP属地:广东来自Android客户端24楼2020-05-30 20:34
                收起回复
                  2025-11-30 05:29:05
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                  你这个就错了，心率是运动的金标准，比如150心率 有些人配速可能只有8分，而有些人6分以内，8分的人 看似跑的慢但是消耗量并不比6分的消耗低
                  25楼2020-05-30 21:24
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                    吓死人了，心率超过185我都喘了，你都199
                    IP属地:广西来自iPhone客户端26楼2020-05-30 21:47
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                      兄弟伙你这是心要跳出来了
                      IP属地:福建来自Android客户端27楼2020-05-31 04:00
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                        最高心率＝220-年龄，你最高心率多少？
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端28楼2020-05-31 04:46
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                          这配速配下心率太高了。
                          IP属地:贵州来自Android客户端29楼2020-05-31 08:09
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                            这心率太吓人了 表的问题还是太胖了?
                            IP属地:山东来自Android客户端31楼2020-05-31 18:09
                            回复
                              2025-11-30 05:23:05
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                              你这个心率190，别人要想大于这个数的确很难，因为我们不需要这么高的心率，速度配速就比你快得多
                              IP属地:山东来自iPhone客户端32楼2020-05-31 19:56
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