上周6晚上吃的虾，然后吃饭当中眉头就肿了，晚上回家后浑身很痒，身体部分位置开始起了风团，我就买了一盒息斯敏，早上就压下去了，谁知周日中午睡了午觉后全面爆发，后背屁股胳膊上全是，也不痒就是麻麻地。周一早上我就去了医院，早上当时身上全部消了，医生开了枸地和依巴斯汀还有甲泼尼龙，还没等我开始吃药，午睡一小会脸上就又开始起了，不过三四分钟就下去了，然后就开始吃枸地和依巴斯汀，到今天为止没再犯过，甲泼我觉得是激素药到现在我也没吃。同时，昨天下午还不放心还跑了趟中医院，医生让我验血和超敏一切正常，这是我第一次过敏，怎么避免成为慢性的那？还有甲泼尼龙到底要不到吃啊，有朋友帮忙解答一下。