说说我戒烟经历
14岁开始抽烟，一直抽了18年。。。
去年在贴吧看到吧友看。这本书能让你戒烟。把烟戒了3个月。。
后来复吸了，现在是怎么也戒不掉，书又看了一遍也戒不掉，我现在每天就和神经病一样。。。很烦躁。。
有没有谁能帮助下我。。
在次提醒戒了烟的人千万别复吸。。。后果很严重。。。