善于面对出现的问题。之前总是遇到问题，当时头就很晕，感觉想逃避问题，以至于同样的问题总是解决不了。形成遇到问题就退缩的情况，不愿意面对问题。现在深知这样下去不会进步成长，要学会面对问题，不要逃避问题。
遇到困难便退缩，是无信心无力量的表现；而这些特点一般源于自卑心理。 依你提供的这些简单的信息看，你的情绪也出现了一些问题，需要调整了。 不安全感，焦虑的困扰，需要实际行动走出困境。 最简单的方法是寻找自己的兴趣爱好和特长，做点自己想做的事情，慢慢地转移注意力，建立自信和交往圈子吧。
人生就是一个不断解决问题的过程。在生活和工作中遇到困难百时非常正常的事情。
如何处理这些困难呢？
调节情绪。很多人一遇到困难就特别着急，或者特别沮丧，觉度得自己搞不定。遇到困难先要冷静分析困难，想解决方法，而不是干着急。
心法，告诉自己，任何困难一定能够找到解决问方案，因为你的注意力应该集中在如何寻找解决方案，而不是在发泄情绪上。
解决问题的方式可以分为两种，一种是自答己来解决，另一种是找别人帮忙解决。如果是自己能够解决的，尽量自己解决，找别人帮忙是一种人情。
如果自己实在无法解决，可以找别人帮忙。找别人帮忙，一内方面你可以求助于网络，可以百度搜索，看看别人遇到类似问题是怎么解决的，另一方面也可以百度提问等。另一方面，你可以在现实中找人帮忙。找谁帮忙，他为什么要帮助你，以后怎么报答人家？这些也是你需要考虑的。
遇到问题是很正常的，努力去解容决问题就是了。