今天是戒色的第四天，上午心魔怂恿我破戒，我虽然通过了考验，但是还是差点被心魔给得逞了，还有就是一定要躲在断念这方面下功夫，邪念一出来就要斩掉，不能有一点留恋，必须要无情，因为它是你最大的敌人，是它让你霉运连连，让你脑力下降，无法专心做自己喜欢的事情，必须要无情地断掉任何邪念！加油！