山西贞德妇儿_调理孕妇血压低

　1、饮食方面多加注意，尽量的加强营养的摄取，吃一些补气血的东西，饮食上讲究合理搭配，摄取营养，可以多吃些莲子、大枣等，这些能够起到补气补血、温补脾肾的功效，此外也可以吃些高蛋白的食物，比如鸡鸭鱼肉等，这些营养物质比较多，含有大量的蛋白质和微量元素，可以帮助孕妇改善柔弱的体质。
　　2、适当的补充盐，可能很多女性在怀孕之后吃的比较清淡，如果血压低可以适当的摄取盐，盐中含有的钠离子能够提高血管壁的压力，会使血压升高，缓解血压低带来的头晕无力的症状。