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【记录贴】2020年使用迈阿密食谱减肥记录！希望这次减肥是最

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【记录贴】2020年使用迈阿密食谱减肥记录！希望这次减肥是最后一次！腰精镇楼
来自iPhone客户端1楼2020-05-08 21:04回复
    身高：160 体重：166.4
    来自iPhone客户端2楼2020-05-08 21:05
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      2026-02-27 00:32:34
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      其实已经用了快一个星期了，但是没管住自己的嘴偷吃了下个星期重新开始
      ！但是这最后两天也会坚持！
      来自iPhone客户端3楼2020-05-08 21:07
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        去年九月份开始减肥其实也瘦下来过！168减到118斤！是吃不加油的菜和优质肉类减的！今年4月份再次用有点减不下去了才改成迈阿密的
        来自iPhone客户端4楼2020-05-08 21:09
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          去年减肥前的照片
          来自iPhone客户端5楼2020-05-08 21:11
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            发几张以前吃的照片
            来自iPhone客户端8楼2020-05-08 21:28
            回复
              突然觉得以前精力很旺，还有时间去记录这些哈哈哈哈哈
              来自iPhone客户端9楼2020-05-08 21:29
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                这次也会努力记录不断更的
                来自iPhone客户端10楼2020-05-08 21:29
                回复
                  2026-02-27 00:26:34
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                  吞了我好多照片
                  来自iPhone客户端11楼2020-05-09 00:06
                  回复
                    早餐来了
                    来自iPhone客户端14楼2020-05-09 07:31
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                      早上空腹称的体重，昨天偷吃没有涨称太好了
                      来自iPhone客户端15楼2020-05-09 07:31
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                        更新午餐啦
                        来自iPhone客户端16楼2020-05-09 13:20
                        回复
                          更新晚餐啦
                          来自iPhone客户端17楼2020-05-09 20:45
                          收起回复
                            今天的早餐来啦
                            来自iPhone客户端19楼2020-05-10 07:34
                            回复
                              2026-02-27 00:20:34
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                              今天还是没有掉秤，难道是之前减肥的方法不当给调回来吗！还没减就平台了
                              来自iPhone客户端20楼2020-05-10 07:36
                              回复

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