【提问】今天按百度弄了清理磁盘 重新安装macOS 重新装的

最新，包括所有app都是最新版。我前两天装了是这样的

可以装最新的，也可以装原来的

重装、降级步骤：
关机，按住command+option+R，再按开机键，出现旋转的地球符号和进度条时全部松开，等待，选Wi-Fi，再等，然后点“ 磁盘工具”，选择macOS分区并抹掉（千万不要格式化整盘！要抹掉分区！抹掉！分区！），然后选“重新安装”，即可重装并降级，但数据将清零。
大约8-10小时，请耐心等待。
建议先备份再使用此步骤，否则数据将丢失。
本内容由苹果客服提供，不代表个人立场。
（这是好几年前的）
新的：Command (⌘)-R
重新安装您的 Mac 上装有的最新 macOS（建议操作）。
Option-⌘-R
升级到与您的 Mac 兼容的最新 macOS。
Shift-Option-⌘-R
重新安装 Mac 随附的 macOS 或与它最接近且仍在提供的版本。
注意时间机器备份哦

能看到上面的方法吗？

别被用xp时候的习惯误导了，mac哪里用得着重装啊！出问题修复一下就可以了。现在win10都基本不用重装了