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开个贴,正式回戒色吧,上次来还是高中。上大学戒了有半年,因为

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开个贴,正式回戒色吧,上次来还是高中。上大学戒了有半年,因为疫情,在家里憋太久,多次破戒。不过以前主要是强戒,没什么系统,在学校里比较忙,很容易转移注意力,所以一真没破戒。我的主要症状就是:乏力,很容易紧张,有点社恐但不明显,主要还是上厕所不顺,小便时旁边有人就尿不出,所以要到小隔间里去。最严重的时候是初中,都成水了,那会儿上学压力很大,没事就想撸,也没有戒色的意识。上了高中,考了我们县最好的高中,不过噩梦,才刚开始,具体的不详细说了,反正高一承包了整整一年的倒数第一,大考考了全校倒数第一,被年级主任点名批评,那个尴尬痛苦啊。高中那会儿就是什么都吸收不了了,跟听天书一样。高二的班主任给我的影响很大,他经常找我聊天,主要还是鼓励,也不求成绩怎么样,就是希望我不要厌学,也就是高二成绩才有所回升。到了高三,最好的时候有班级20名,不过底子不好,没稳定住,最后考了三本院校,虽然不算好,但是我尽力了。回顾过去,我还能有学上,可能和我性格有关,我从未放弃过,对看不惯的事情经常出手制止,对亲戚家的孩子也是鼓励好好学习,学校里玩手机,谈恋爱成风,我就写匿名信,早起到学校,塞到校长或者班主任的办公室门缝里,确实在一定程度上制止了那些行为。我就算再差,也愿意帮助别人,也会放生,对各种乱象,也是选择对抗,可能就是这样,我一直抗到了现在,虽然我妈一直很反感我的这些行为,经常骂我,说我是个垃圾还有脸帮助别人。现在我和我妈的关系很僵,她闺蜜家的两个孩子是985和211,专业待遇很好,用我妈的话讲就是进保险箱了。我妈总是让我追求一些不切实际的东西,总希望我一飞冲天,天才都办不到,何况是我。现在基本上都不说话了,我想像小时候那样和家人亲近,不过现在我妈看我就像看垃圾,我老爸还好,现在我很痛苦,但也有了目标:成为一个正常人,有稳定的工作,和家人关系融洽。我上大学也没有堕落,一直都在努力,现在是专业前10%,就像有缘遇到的看相老先生所说的,未来可期吧。大学4年,脱胎换骨,成就美好未来,坚持戒色,实现圆满人生。


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2020-05-05 16:38回复
    小便有人就紧张,这点很麻烦,从初中就开始了,有快6年了,总不能上厕所就找隔间吧。除了坚持戒色,大家还有什么好的建议吗


    IP属地:江苏来自Android客户端3楼2020-05-05 16:46
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      2026-10-27 14:03:44
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      每天念口诀,看帖子鼓励吧友,适当运动,给自己鼓鼓气


      IP属地:江苏来自Android客户端5楼2020-05-06 10:51
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        今天是第二天,想起了前些天做的梦,一只绿色的长虫趴着我的脊椎上,满是密密麻麻的触手,很恶心,现在知道了,这是身体对我的提醒。第二天加油


        IP属地:江苏来自Android客户端7楼2020-05-06 14:55
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          第三天,看了师兄的贴,要早睡早起锻炼身体,还要吃素,我本来就很少吃肉,饮料喝得也少,这点对我还是有帮助的,加油


          IP属地:江苏来自Android客户端8楼2020-05-07 11:09
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            念口诀时轻拍小腹,效果不错,对意念的传达有一点帮助,给自己鼓鼓气


            IP属地:江苏来自Android客户端9楼2020-05-07 14:58
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              第五天,帮忙洗了碗,顺便买了点水果,坚持和师兄们互动,每天口诀,今天准备做一些室内健身运动


              IP属地:江苏来自Android客户端10楼2020-05-09 10:24
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                大三了,回来继续发帖。前些时间都是断断续续的,今年一月1日开始正式开启新一轮。


                IP属地:江苏来自Android客户端12楼2022-03-03 14:27
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                  2026-10-27 13:57:44
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                  正在百日筑基


                  IP属地:江苏来自Android客户端13楼2022-03-03 14:27
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                    新一轮戒色,95天了,快要百日筑基了。心魔玩出了新花样,它让我嗔恨现在的生活,让我抱怨什么都不如其他人,让我羡慕别人有美艳的女朋友,让我懊悔对象没别人的好。其实我对象很好,很懂事,会体贴人。但心魔就是让我抱怨对象不如意的地方,比如家境,学历之类的。现在生活确实很难很苦,福报没别人多,总想哭。我与xy不共戴天


                    IP属地:江苏来自Android客户端16楼2022-04-05 14:50
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                      没能帮到一个有抑郁症的戒友,惭愧


                      IP属地:江苏来自Android客户端18楼2022-04-05 17:48
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                        戒色很难,抱怨是没用的,只有每天坚持


                        IP属地:江苏来自Android客户端19楼2022-04-05 17:48
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                          一个有抑郁症的兄弟天天来骂我,删了他,他还私信来骂,我让他吃桂枝龙骨牡蛎汤,他吃了几天就开始lu。还说那个药是毒药,天天来骂,真是受不了。可怜之人必有可恨之处,我自己还没恢复好,天天受气,他还说我装伟大。不过今天早上,受不了和他互骂,最后他自己删了私信框,这段恶缘终于结束了。我是一名戒者,不是佛门的,学佛很难,光靠几个鸡汤故事是没用的,很容易走火入魔。我的信仰是地藏王菩萨,平时读读地藏经,对我来说已经足够了。己立立人,己达达人。以直报怨,以德报德 。誓死戒除邪y。明天就百日筑基了,加油。


                          IP属地:江苏来自Android客户端20楼2022-04-09 09:56
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                            本来想坚持吃素的,但是吃了一周,走路都没力气了,平时我还要去健身。上网找了一些健身饮食的视频,决定重新调整饮食,戒油戒糖,多吃蔬菜,吃少量肉。油焖的还有糖醋的菜都不吃。平时多喝水


                            IP属地:江苏来自Android客户端26楼2022-04-12 14:46
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                              2026-10-27 13:51:44
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                              想清楚了很多事,我遭遇的这一切,从我很小的时候开始,我就过得很难受,那时候还没有xy,那时候我还很善良单纯,根据吸引力法则,我从小遭遇非人的对待让我思想很消极,然后吸引来了更不好的事情,背后肯定有更深层次的因果,戒色只是第一步,在戒色的过程中,我的大脑清晰了很多,很多被埋没的记忆也能回想起,我决定要和糟糕的一切做个了断。


                              IP属地:江苏来自Android客户端30楼2022-04-23 14:48
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