1)吃后偷偷打包
(2)别喝啤酒,食物可以拿白水或可乐送下
(3)饭前1小时大运动量活动,半小时,然后休息半小时,再出发
(4)具体食物以肉类为主,上来烤豆腐,烤玉米,跟本就不吃
(5)吃前要定要具体目标(吃几轮?),完成即定目标后在补充一下水果蛋糕
(6)结完帐，出门前嘴里再吊一块肉，出了门在吐出来细细品味 

回复：3楼
为什么非得喝啤酒嘛

回复：4楼
哈哈行

回复：8楼
.....

回复：12楼
。。。。。。。。哈哈哈

回复：17楼
我喜欢去我朋友也喜欢去~基本上2个星期会去一次那里！

回复：19楼
吃回本会变胖的！ 我朋友每次都能吃回本！上次吃了1斤生牛肉

回复：20楼
呵呵好的

回复：24楼
组团去他家吃烤肉呗

回复：28楼
呵呵！我认为也是啊！不听~不过西冷经过处理了吧

听说上海会对面开了家自助烧烤店~很便宜的~有没有一起去的~