假如眼前有个女生，而且我的视线避不开，我断念的时候就会变得紧张，摸不着地，然后思考问题不认真，最后弄得我情绪烦躁。我被这个问题困扰死了，我知道这个应该是强制压念头的结果，但我还是搞不懂如何才是正真的化解欲望。
我是一名学生党，有时候早读就会有课代表带读，可能是女的，但是我在正常情况下不会起邪念，可是就是在早读的时候，我又要断念，又要早读，注意力根本不集中，但是这种状况一下早读就没了，可是我还是会因为早读没认真而感到难过。