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  • 11回复贴,共1
最近连续三天失眠了,弄的白天神经恍惚的还特别困...有什么方法可以治疗失眠的吗?????


1楼2009-11-06 15:25回复
    • 221.202.89.*
    每天晚上半斤酒,可以很好的入睡。


    2楼2009-11-06 15:32
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      2025-11-10 06:53:58
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      中午喝管用吗


      3楼2009-11-06 15:35
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        • 60.22.113.*
        睡觉前喝点牛奶


        4楼2009-11-06 16:29
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          睡觉前喝点牛奶
          别想太多 ~ 学会放松~


          6楼2009-11-06 17:24
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            • 60.23.171.*
            养血安神片对上谷维素就可以,


            7楼2009-11-06 18:47
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              睡前用热水泡泡脚吧,据说有用。


              9楼2009-11-06 23:01
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                • 221.202.88.*
                楼主:8楼的回答虽然有搞笑的意思,但是包括ML在内的任何适度运动无疑是治疗失眠的特效方法。呵呵,但8楼的运动方法对硬件要求偏高些,不推荐此种方法。现在冬天了,可以试试毽球,乒乓,瑜伽......


                10楼2009-11-07 05:14
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                  2025-11-10 06:47:58
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                  • 218.61.47.*
                  找块砖头,用力往脑袋上碰,一定管用。


                  11楼2009-11-07 09:46
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                    12楼2009-11-07 10:55
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                      越来越严重了,晚上失眠,白天困的睁不开眼睛


                      13楼2009-11-07 10:56
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                        安神补脑液 特别管用


                        14楼2009-11-07 13:11
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