胃难受，得鼻炎。

睡不好

戒断反应会怀疑人生

04/28 戒烟第三天，无戒断症状，感觉良好，稍微有一点抽烟的欲望，不是很强烈，暂时能把持住，刚才去小卖部买了几个棒棒糖和一瓶饮料，看到有香烟然后想了一下还要戒烟，就走了

加油

楼主你不要偷偷地复吸
我会监督你的

戒烟的原因是我们根本不能从吸烟得到任何的好处和乐趣。
既然不吸烟比吸烟要舒服，我为什么还要吸烟。
要知道追寻快乐，逃避痛苦是人的本能，我会本能的选择不吸烟（快乐）
。所以戒烟不是交换，戒烟是我们摆脱了尼古丁的控制，重新获得了自由的过程！

我戒了快半年了，个人感觉三天一个礼拜还有三个礼拜有点浮躁，往后就好的多了，现在爽的很。

值得的，坚持到最后就是胜利

戒烟第三天，今天牙龈出血。。。。。

第四天

戒烟一年了，偶尔还是会想抽烟，就看忍不忍的住了

我再赌一次咒，五一开始戒烟，死都坚持

熬过第一周，熬过第一个月，慢慢会越来越轻松的。最大反应就是体重上升了。偶尔会想抽，但千万不要抽第一口，要从内心深处意识到抽烟的危害性。戒烟刚好四个月，深呼吸感觉肺部比以前舒服多了。虽然我也不知道能坚持多久，但还是想试试。

又一个脖子上套套儿的。