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回复：开个帖子，准备更一更日常生活，希望自己可以一直坚持更下去，谢

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换了工作，接着搞
IP属地:浙江来自Android客户端16楼2020-07-22 08:28
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    今天工作做了首页，策划没过来只能先搭个框架，练习还在做，下班
    IP属地:浙江来自Android客户端18楼2020-07-22 18:15
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      IP属地:广东来自iPhone客户端19楼2020-07-22 18:16
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        晚上把二头三头核心肌群练掉，预计八点结束
        IP属地:浙江来自Android客户端20楼2020-07-22 19:26
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          9点到12点看网课跟书籍
          IP属地:浙江来自Android客户端21楼2020-07-23 00:02
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            顶不住了，睡觉
            IP属地:浙江来自Android客户端22楼2020-07-23 00:49
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              应该在明天就能把这个练习搞定
              IP属地:浙江来自Android客户端23楼2020-07-23 19:02
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                今日训练结束，明天早晨继续
                IP属地:浙江来自Android客户端24楼2020-12-12 23:58
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                  2026-04-03 19:46:58
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                  晚上加班，就把训练调到中午
                  IP属地:浙江来自Android客户端25楼2021-03-23 11:50
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                    晚饭鸡胸肉，荞麦面，蛋白粉，，吃完复习准备考试
                    IP属地:浙江来自Android客户端26楼2021-03-24 20:48
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                      今天练胸，认真做好饮食跟训练
                      IP属地:浙江来自Android客户端27楼2021-03-27 12:25
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                        早晨练了肩膀，下午做有氧练核心因为是周末今天吃欺骗餐
                        IP属地:浙江来自Android客户端29楼2021-03-28 11:16
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                          今天练了背阔间歇晚上跑步
                          IP属地:浙江来自Android客户端30楼2021-03-29 12:48
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                            晚上一片鸡胸肉两个鸡蛋一勺蛋白粉，外加荞麦面
                            IP属地:浙江来自Android客户端31楼2021-03-29 20:54
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                              2026-04-03 19:40:58
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                              水煮鸡胸肉，蛋白粉，把蛋白质补够
                              IP属地:浙江来自Android客户端32楼2021-03-31 23:07
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