防吞
夏天的时候好不容易减到了96斤，结果6月末由于毕业和同学老师吃饭，
暑假也没控制，
现在胖到112了，
决心从头开始，加油！！！

目前我用的是21天的方法，以前试过对我挺有用的
今天是绝食的第一天
算来应该是从2号开始减得

加油哦

今天只喝了水，同事给的零食和糖都没有吃，加油
晚上回家干了一个半小时家务，就当运动了
今天把呼啦圈也买好了，明天开始每天半小时

回复：4楼
谢谢小兔的鼓励呵呵

不要反复减。皮肤会松。加油吖。一次成功

再下点健身操来做，之前用21的时候下了一个LILY健身操效果很好
坚持就是胜利，两个月后我就可以美美地逛街了呵呵
最近都完全没有买衣服的欲望，肥的时候尤其不想买裤子，不知各位姐妹有没有同感？

回复：7楼
恩，就是我现在膝盖上都有几条肥胖纹了
所以我每次减肥都是和运动一起的，还要按摩
这次瘦下来了一定要好好维持，不然对身体也不好，减肥太痛苦不想循环了

我会加油的，减减减！！！！

话说小兔你是不是很瘦啊？

加油加油

睡觉了，明天继续

刚称体重了110，瘦了2斤，
不过我知道这减的都是水分还要加油！！

好饿啊，刚下班回家。
楼上人家做饭好香啊，于是我立马来吧里找勇气
刚刚又称了体重还是110，今晚要加油了转呼啦圈