兄弟萌，家里老人老是迷小说看手机（看多手机会让老人患病的）我

兄弟萌，家里老人老是迷小说看手机（看多手机会让老人患病的）我就设置了健康系统每天只能看两个钟头小说（瞒着她说手机自带的），但因为微信是重要的通话app所以没限制，现在他开始玩起了小程序（那个看一看，模仿抖音快手的，上面都是一些老人爱看的视频什么爱我中华啥的）从早上玩到晚上一点钟，我又不能禁用，怕他怀疑，咋办咋办啊我服了
尽量不要灌水，看我打这么多字就知道我是真心提问的了，望出个建议，没建议就告诉方法吧，我真的很怕
放个图吸引眼球吧