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减肥第一天。体重111.5

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减肥第一天。体重111.5
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2020-04-20 23:17回复
    打卡
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2020-04-20 23:17
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      2026-03-02 22:31:42
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      今天体重110.2
      IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2020-04-21 23:12
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        有一起打卡的没
        IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2020-04-21 23:13
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          今日体重110.1有点失望
          IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2020-04-23 00:32
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            也没怎么吃东西啊。
            IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2020-04-23 00:32
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              总结了一下，今天吃的有点杂，蛋白质摄入不足，
              IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2020-04-23 00:32
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                早上，红薯，红豆粥，山药，中午鳕鱼，西兰花，年糕，白米饭，下午菠萝，甜瓜火龙果，酸奶
                IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2020-04-23 00:35
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                  2026-03-02 22:25:42
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                  今中午吃的一个地瓜，一根山药，一揪麻花，一个丑橘，两个芒果，排骨土豆一碗，一盘菜花芹菜洋葱，半个红豆月饼，几口西红柿鸡蛋面，两口煎饼。三个鸡蛋白，吃的太撑了。但没吃多少主食，估计是够呛掉秤了
                  IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2020-04-23 14:40
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                    今天不更体重，吃的太多太杂
                    IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2020-04-23 22:21
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                      昨天体重110.1，忘记更新，我想说，熬了一夜又涨上去了
                      IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2020-04-25 07:38
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                        中午吃了蛋糕，今晚也不更体重了。。。。
                        IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2020-04-25 19:29
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                          今天不更体重。
                          IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2020-04-25 23:17
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                            今晚上暴饮暴食了，刚喝了一瓶元气森林又，不更体重，估计明天早上起床会水肿，刚看直播买了一件105斤能穿上的上衣。天哪。不能再吃了。减肥真是件困难的事
                            IP属地:山东来自iPhone客户端16楼2020-04-26 23:46
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                              2026-03-02 22:19:42
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                              今日体重，106.6
                              IP属地:山东来自iPhone客户端17楼2020-04-27 22:14
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